Erlerne mit diesem Audiofile MP3 in 20 Minuten die Selbsthypnose!

Die Selbsthpynose ist vergleichbar mit einer tiefen Medidation oder Autogenes-Training und bringt Dich in die Tiefenentspannung. Das vegetative Nervensystem kann herunterfahren und das Gehirn und Körper gehen in einen sehr angenehmen entspannten Zustand.

Im Zustand der Selbsthypnose löst sich Stress und Entspannung. Die Selbsthypnose kann helfen, viele Symptome des Stresses und auch Schmerz zu reduzieren oder ganz zu eliminieren.

Du kannst zusammen mit dem Teil 2 der Selbsthypnose durch Affirmationen / Suggestionen vieles selber verändern. Deine Emotionen zu einem gewissen Thema, Deine Ideen/Gedanken und somit Dein Handeln. Da wir uns laufend selber “hypnotisieren” und uns täglich Auto-Suggestionen geben, programmieren wir uns oftmals im “negativen” Sinne und blockieren uns selber. Ist ein emotionales unbewusstes Programm länger aktiv, kann dies auch zu körperlichen Symptomen führen. Unser Körper zeigt uns sozusagen unsere Emotionen.

Dieses Audiofile wurde von Mike Schwarz, Dipl. Hypnosetherapeut VPT / NGH, professionell zusammengestellt und aufgenommen. Es ersetzt aber keine Hypnosetherapie. Viele Themen lassen sich nur über eine begleitete Hypnose auflösen. Melde Dich bei uns, wenn Du dazu Hilfe benötigst.

Hypnosetherapie / Selbsthypnose aktivieren und fördern Deine Selbstheilungskräfte. Hypnosetherapie und Hypnose ersetzen auch keinen Arztbesuch. Solltest Du schon länger Symptome haben, lass diese von einem Arzt abklären. So kannst Du Dir sicher sein, dass organisch alles OK ist. Auch wenn es um die Einnahme oder Absetzung von Medikamenten geht, lasse Dich von einem Arzt beraten.

Wenn du diese Audio im Online Shop gekauft hast, kannst du sie auch auf unserer mobilen App anhören. Lade die App auf dein Handy unter https://www.mindchange.download. Anschliessend meldest du dich in der App mit dem gleichen Login an, welches du beim Kauf erstellt hast. Du findest die Audio dann unter “Meine Dateien”

Hole Dir auch unbedingt den Teil 2 der Selbsthypnose in unserem Shop bzw. Downloads